장염은 위장과 장의 염증으로 인해 복통, 설사, 구토 등의 증상을 동반하는 질환입니다. 초기 증상을 조기에 인지하고 적절한 조치를 취하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
장염의 주요 초기 증상
- 복통: 장염의 대표적인 증상으로, 복부에 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.
- 설사: 묽은 변이나 잦은 배변이 동반되며, 이는 장염의 주요 증상 중 하나입니다.
- 메스꺼움과 구토: 소화불량과 함께 메스꺼움이나 구토가 발생할 수 있습니다.
- 발열: 염증 반응으로 인해 체온이 상승할 수 있습니다.
- 두통: 발열과 함께 두통이 동반될 수 있습니다.
- 복부 팽만감(가스): 가스가 차는 느낌이나 복부 팽만감이 있을 수 있습니다.
- 오한: 체온 상승에 따른 오한이 발생할 수 있습니다.
- 식욕 부진: 소화기계의 불편함으로 인해 식욕이 감소할 수 있습니다.
뭘 잘못 먹었나… ‘이 증상’ 있으면 장염 의심
내과 뭘 잘못 먹었나… ‘이 증상’ 있으면 장염 의심 전종보 헬스조선 기자 입력 2022/09/11 16:00 명절 연휴에는 장염 위험이 증가한다./사진=게티이미지뱅크 명절 연휴에는 평소보다 장염 환자가
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장염의 원인
장염은 주로 바이러스나 세균에 의해 발생합니다. 노로바이러스, 로타바이러스, 대장균 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다.
장염 예방 및 관리
- 위생 관리: 손 씻기, 음식물의 위생적 처리 등을 통해 감염을 예방합니다.
- 수분 보충: 설사와 구토로 인한 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취합니다.
- 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 기름진 음식 등은 장에 부담을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
- 휴식: 충분한 휴식을 통해 면역력을 높이고 회복을 촉진합니다.
장염 증상이 나타나면 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.